Herzlich Willkommmen bei Upside Down
Hier formst du nicht nur deinen Körper – sondern auch dein Selbstvertrauen.
Du hast genug von starren Fitnessprogrammen und monotonen Geräten?
Dann entdecke bei UpsideDown ein Training, das verbindet: Kraft, Ausdruck und echte Freude an Bewegung – in einer Atmosphäre, die motiviert und inspiriert.
In Bad Homburg und Friedrichsdorf erwartet dich ein Training, das dich fordert, stärkt und begeistert. Ohne Druck, aber mit echter Unterstützung. Für Anfänger bis Fortgeschrittene – für alle, die mehr wollen.
Buche jetzt deine Schnupperstunde und erlebe, wie sich Training anfühlen kann, wenn es wirklich zu dir passt.
💃 Workshops mit Celine am 16.11.2025
Im November erwartet euch etwas ganz Besonderes!
Wir freuen uns, Celine (@celinesbg.pole) als Gasttrainerin bei uns im UpsideDown Studio begrüßen zu dürfen. ✨ Celine ist bekannt für ihren kraftvollen Stil, präzise Technik und ausdrucksstarke Choreos – von urban bis sensual.
💖 1 Workshop 35 € / 2 Workshops für 60 € / alle 3 Workshops für nur 75 € 🎉
🎓 XPert Instructor Trainings 2026
Ob du bereits unterrichtest oder ganz neu in die Trainerwelt einsteigen möchtest – unsere XPERT Instructor Trainings bringen dich auf das nächste Level! Lerne von zertifizierten Profis, vertiefe dein technisches Wissen, erweitere deine Unterrichtskompetenzen und erhalte ein international anerkanntes Zertifikat.🖤
📅 Unsere Termine 2026:
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Pole Level 1 & 2 – 07.–08.02.2026 (German) → Mehr Infos & Anmeldung
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Flexibility Flow – 21.–22.03.2026 (English) → Mehr Infos & Anmeldung
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Spinning Pole – 25.–26.04.2026 (English) → Mehr Infos & Anmeldung
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Pole Level 3 & 4 – 13.–14.06.2026 (German) → Mehr Infos & Anmeldung#
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💡 Dein Vorteil: Praxisnahes Lernen, inspirierende Trainer, sichere Technik, moderne Didaktik – und jede Menge Spaß!
Unser Angebot
Hier findest Du unsere Poledance, Aerial Hoop, Kids Zirkus Kurse und viele weitere Angebote, wie Specials, Workshops und Fotoshootings. Nutze auch unsere Fitness, Stretch und Relax Angebote. Ein Weiteres Highlights sind unsere Jungesellinnen-Abschieds-Events. Neu in unserem Programm haben wir Schwangerschaftrückbildungs-Kurse und Fitness mit Babybauch und Baby aufgenommen.
Spaß und Freude stehen bei uns im Vordergrund!
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Aerial Yoga
Strong & Flexy
Zirkus Kids
Specials
