Poledance Ganzkörpertraining UpsideDown Studio Bad Homburg. Theresa macht einen Shouldermount, um ein Beispiel für das Angebot zu zeigen. Buche jetzt Deine Schnupperstunde!
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Herzlich Willkommmen bei Upside Down

Hier formst du nicht nur deinen Körper – sondern auch dein Selbstvertrauen.

Du hast genug von starren Fitnessprogrammen und monotonen Geräten?
Dann entdecke bei UpsideDown ein Training, das verbindet: Kraft, Ausdruck und echte Freude an Bewegung – in einer Atmosphäre, die motiviert und inspiriert.

In Bad Homburg und Friedrichsdorf erwartet dich ein Training, das dich fordert, stärkt und begeistert. Ohne Druck, aber mit echter Unterstützung. Für Anfänger bis Fortgeschrittene – für alle, die mehr wollen.

Buche jetzt deine Schnupperstunde und erlebe, wie sich Training anfühlen kann, wenn es wirklich zu dir passt.

News

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6. UpsideDown PoleCamp 21.+ 22. Februar 26

Am 21. und 22.02.2026 findet unser 6. UpsideDown PoleCamp statt – ein echtes Highlight des Jahres! In beiden Studios erwarten euch abwechslungsreiche Kurse aus allen Bereichen. Wir sind sicher: Da ist auch für dich das Passende dabei!🖤

Hier gehts zu den Kursinformationen...

XPert Instructor Trainings 2026

Ob du bereits unterrichtest oder ganz neu in die Trainerwelt einsteigen möchtest – unsere XPERT Instructor Trainings bringen dich auf das nächste Level! Lerne von zertifizierten Profis, vertiefe dein technisches Wissen, erweitere deine Unterrichtskompetenzen und erhalte ein international anerkanntes Zertifikat.🖤

📅 Unsere Termine 2026:

💡 Dein Vorteil: Praxisnahes Lernen, inspirierende Trainer, sichere Technik, moderne Didaktik – und jede Menge Spaß!