PolePerfection Level 2 – 9

Unsere PolePerfection-Kurse sind in sechswöchige Kurse mit jeweils 75-minütigen Einheiten, sowie nach dessen Beginn auch als Einzeleinheiten zu buchen. Hier wiederholst und vertiefst Du bereits erlernte Figuren und Spins und lernst, sie sicher miteinander zu verbinden. Der Fokus liegt auf sauberer Technik, kontrollierten Übergängen und fließenden Trick-Kombinationen – ideal, um Deine Grundlagen zu festigen, bevor Du ins nächste Level wechselst.

PolePerfection Level 2

Jetzt wird gefestigt! 💕 Du wiederholst alles aus Level 2, festigst Deine Technik und verbindest die Moves zu fließenden Kombinationen. 💕

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Tag Zeitraum Uhrzeit Trainerin Ort Anmeldung

 

PolePerfection Level 3

Mehr Sicherheit kopfüber 💕 Du wiederholst alles aus Level 3, festigst Deine Kopfüber-Technik und übst die Moves in fließenden Kombinationen. 💕

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8

Tag Zeitraum Uhrzeit Trainerin Ort Anmeldung
Montags 10.07. – 14.09.26 18:00 – 19:15 Uhr Azra Bad Homburg Anmelden

 

PolePerfection Level 4

Ab jetzt wird’s anspruchsvoller 💕 Du wiederholst alles aus Level 4, festigst Shoulder Mount und Aerial Invert und übst anspruchsvolle Moves in fließenden Kombinationen. 💕

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Tag Zeitraum Uhrzeit Trainerin Ort Anmeldung
Montags 20:30- 21:45Uhr Azra Bad Homburg Anmelden

 

PolePerfection Level 5

Noch mehr Kraft, Kontrolle und Technik 💕 Du wiederholst alles aus Level 5, festigst Deine Kraft und Technik und übst anspruchsvolle Figuren und Grifftechniken in fließenden Kombinationen. 💕

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Mittwochs 18:00 – 19:15 Uhr Bianca Friedrichsdorf Anmelden

 

PolePerfection Level 6

Jetzt geht’s richtig nach oben 💕 Du wiederholst alles aus Level 6, festigst Twisted Grip, Aysha und Brass Monkey und übst anspruchsvolle Kraftfiguren in fließenden Kombinationen. 💕

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Montags 06.07. – 10.08.26 20:15 – 21:30 Uhr Karin Friedrichsdorf Anmelden

 

PolePerfection Level 7

Jetzt wird’s advanced 💕 Du wiederholst alles aus Level 7, festigst Aysha, Brass Monkey und Handspring und übst anspruchsvolle Figuren in fließenden Kombinationen. 💕

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Montags 06.07. – 10.08.26 20:15 – 21:30 Uhr Karin Friedrichsdorf Anmelden

 

PolePerfection Level 8

Kraft, Kontrolle und Präzision 💕 Du wiederholst alles aus Level 8, festigst Deinen Handspring und übst anspruchsvolle Kraft- und Balancefiguren in fließenden Kombinationen. 💕

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Montags 06.07. – 10.08.26 20:15 – 21:30 Uhr Karin Friedrichsdorf Anmelden

 

PolePerfection Level 9

Advanced Pole auf höchstem Niveau 💕 Du wiederholst alles aus Level 9, festigst Regrips, Flips und dynamische Übergänge und übst komplexe Moves in fließenden Kombinationen. 💕

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Tag Zeitraum Uhrzeit Trainerin Ort Anmeldung
Montags 06.07. – 10.08.26 20:15 – 21:30 Uhr Karin Friedrichsdorf Anmelden